FORMATION PNL FRANCE: PNL Angers
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S'AFFIRMER,
GAGNER EN ASSURANCE, DEVELOPPER SON CHARISME
"Que
l'importance soit dans ton regard,
non dans la chose regardée."
(André Gide)
OBJECTIFS
-
Découvrir et accroître vos ressources personnelles
- Vous affirmer personnellement et professionnellement
- Gagner en assurance par de nouveaux comportements
- Affirmer vos idées en face-à-face et en groupe
- Prendre la parole en public
- Dominer vos comportements non-assertifs
-
Surmonter les situations relationnelles difficiles
- Aider les autres à développer des comportements assertifs
- Développer son leadership et son charisme
METHODE
- Ce
programme est une trame de base: la formation est adaptée
aux demandes spécifiques de chacun
-
Apports théoriques: les outils de "l'affirmation"
- Ateliers pratiques, autodiagnostic
- Tests et outils concrets
- Jeux de rôles - Exercices d'entraînement individualisés
PROGRAMME
- Représentations
de l'affirmation et du charisme
- La métaphore de l'affirmation
-
Quels sont les risques à "OSER: prendre sa place, faire,
dire non, demander, exprimer..."?
-
Autodiagnostic de l'assertivité
- Les injonctions négatives et invalidations
- Qu'est-ce que
S'AFFIRMER?
- Repérer les comportements non affirmés (chez soi, chez
l'autre)
- Transformer les attitudes non-assertives en attitudes
d'affirmation de soi
-
Comprendre le jeu des interactions entre 2 personnes ou
plus
- Savoir comment
changer
- S'autoriser de nouveaux comportements
-
Ancrer l'assertivité
- Travailler ses attitudes, voix, respiration., la prise de
Parole
- Maîtriser l'émotion
- Gérer les tensions relationnelles et les situations
conflictuelles
- Grilles
d'observations personnalisées
- Validation des acquis
- Définition d'axes de progrès individuels
CFPNL-FRANCE® CABINET CHESSEBEUF
02 41 92 29 79
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La marque
COACHING ET FORMATION PNL-FRANCE
a été DEPOSEE le 26/06/2001
par
Mireille Chessebeuf
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